Bad | Douche | Haar

Badproducten volgens de dermatoloog

Bad & douche Het liefst springen we elke dag onder de douche of nemen een bad. Omdat het lekker warm is, omdat het een fris gevoel geeft of omdat we er goed wakker van worden. Maar wist je dat dit dagelijkse wassen funest is voor onze huid? Door watercontact droogt de huid namelijk uit. Dit klinkt tegenstrijdig, want iets wat droog is, heeft immers water nodig. Bij de huid ligt dit anders. Na een bad of douche verdampt het water en trekt zo vocht mee uit de huid. 

Het gebruik van zeep maakt het nóg erger. Hiermee wordt je eigen beschermende vette huidlaag aangetast. Mijn advies is om geen schuimende zeep te gebruiken, maar een product op oliebasis te nemen. Mijn Extra Vettende Badolie bevat geen zeep en bestaat grotendeels uit olie. Dit zorgt voor een dun laagje op je huid waardoor de huid direct wordt verzorgd. Uiteraard bevat dit product geen geurstoffen, conserveermiddelen of wolalcoholen.
Liever geen olie? Ook mijn Douchecrème is een mild product en heel geschikt voor de droge, gevoelige huid. Deze bevat milde, reinigende ingrediënten én huidverzorgende ingrediënten zoals glycerine. De Douchecrème bevat geen cocamidopropyl betaine, de schuimmaker die allergische reacties kan veroorzaken, en is zeep- en parfumvrij en pH-huidneutraal.
Vind je het prettig om je huid af en toe te scrubben? Drs Leenarts Body scrub voorkomt en verwijdert dode huidcellen. De scrub is op basis van bamboedeeltjes. Met verzorgende oliën en zonder parfum of andere onnodige ingrediënten.

Haarverzorging Wanneer je last hebt van een droge, (eczeem)gevoelige hoofdhuid kan het lastig zijn om goede, parfumvrije haarverzorging te vinden. Dus zonder agressieve reinigers of onnodige ingrediënten die de huid nog meer belasten. Speciaal om de hoofdhuid goed te verzorgen, ontwikkelde ik een milde, pH-huidneutrale shampoo met zachte, huidvriendelijke reinigers. Ingrediënten zoals ureum en glycerine verzorgen de gevoelige hoofdhuid, en de shampoo bevat geen cocamidopropyl betaine, de schuimmaker die een allergische reactie kan veroorzaken.

Naast deze zachte shampoo ontwikkelde ik een milde conditioner. Die verzorgt de haren intensief, herstelt droog en beschadigd haar, is parfumvrij en bevat ook geen cocamidopropyl betaine. De conditioner bevat wél tarweproteïne, panthenol (pro-vitamine B5), kokosolie en olijfolie.

Verzorging van huid en haar onder de douche

Een stappenplan en tips voor het douchen of badderen. 

Stap 1: haar wassen Maak je haren nat. Masseer de hoofdhuid met de shampoo en laat enkele minuten intrekken. Spoel goed uit.
Stap 2: lichaam wassen Terwijl de shampoo intrekt kun je je lichaam wassen. Probeer bij het schoonmaken lief voor je huid te zijn: dus niet boenen en geen agressieve reinigingsproducten gebruiken. Probeer sowieso niet te vaak, lang en heet te douchen of badderen. Dit droogt de huid uit. Gebruik je ook nog eens zeep, dan spoel je je huidvetten zo door het afvoerputje. Belangrijk is het daarom om te kiezen voor zeepvrije bad- of doucheproducten.
Stap 3: conditioner Klaar met wassen? Dan kun je, voor zacht en makkelijk doorkambaar haar Drs Leenarts Conditioner gebruiken. Breng aan op de haaruiteinden en laat enkele minuten intrekken. Hoe langer je de conditioner laat intrekken, hoe beter de proteïnen hun herstelwerk kunnen doen. Spoel daarna uit. Waarom alleen de haaruiteinden? Een conditioner is bedoeld voor de verzorging van de haren en niet zozeer voor de hoofdhuid.
Stap 4: scrubben Vind je het fijn om (af en toe) te scrubben? Doe dit dan terwijl je je conditioner laat intrekken. Masseer de Bodyscrub goed in en spoel af.
Stap 5: huidverzorging Dep na het douchen/badderen je huid rustig droog. Dan blijft het vette laagje van bijvoorbeeld mijn Extra Vettende Badolie lekker lang zitten en heb jij je huidbarrière beter beschermd.
Na reinigen is verzorging belangrijk, met name wanneer er sprake is van een droge huid. Met een goede huidverzorging kun je een verstoorde huidbarrière herstellen en houd je de gezonde huidbarrière in optimale conditie. Smeer je huid bijvoorbeeld in met mijn Bodycrème.