Vitamine D en de zon

Vitamine D en zon: feiten en weetjes

Vitamine D is heel belangrijk voor je gezondheid. Dat weet je waarschijnlijk wel. Maar waar is vitamine D precies goed voor, hoe maak je die aan, welke rol speelt de zon daarbij en hoe lang moet je dan in de zon blijven? Je dermatoloog weet het antwoord.
Lees meer
Helpt aftersun bij een verbrande huid?

Helpt aftersun bij een verbrande huid?

Je hebt net iets langer in de zon gezeten dan de bedoeling was of bent vergeten je nóg een keer in te smeren met zonnebrandcrème… en dat voel je! Een verbrande huid na het zonnen is vaak rood en pijnlijk. Wat kun je hieraan doen? Helpt aftersun bij een verbrande huid? Je dermatoloog to the rescue.
Lees meer
snel bruin worden

Hoe vaak moet je zonnebrand smeren?

Om verbranding, huidschade en huidkanker te voorkomen is het belangrijk zonbescherming te gebruiken. En het liefst gebruik je een zonnebrand zonder troep natuurlijk! Naar buiten? Smeer je in. Ja, ook als het bewolkt is. Maar hoe vaak moet je zonnebrand smeren? En waarom? Ik leg het je uit in deze blog. 
Lees meer

Kalknagels, wat kun je eraan doen?

Ze kunnen best pijnlijk zijn, maar zijn kalknagels - ofwel schimmelnagels - ook gevaarlijk voor je gezondheid? En hoe kun je kalknagels behandelen? Ik vertel je hoe het zit.
Lees meer
Werkt vitamine A zuur tegen rimpels?

Werkt tretinoïne tegen rimpels?

Wat vind ik van producten met vitamine A, ofwel tretinoïne? Werken ze echt tegen rimpels? Hoe werkt tretinoïne precies? Ik leg het uit in deze blog. 
Lees meer

Is de zonnebank slecht voor huid?

Even een zonnebankkuurtje, kan dat kwaad? Ja. Dat is eigenlijk het enige antwoord dat ik je kan geven. De zonnebank is altijd slecht voor je huid. Waarom dat zo is, leg ik je hieronder uit.
Lees meer

Hormoonzalf: wat doet het met de huid?

Hormoonzalf heeft geen goede reputatie. Je huid zou er dun van worden, het is schadelijk voor de gezondheid en dan die naam. Terecht of niet? Ik leg je het je uit. 
Lees meer
tattoo en de zon

Tattoo en de zon: advies en tips

Heb je een nieuwe tattoo, wil je ’m showen. Hup, bloot die armen, benen of rug. Maar pas op, met je verse tattoo in de zon is geen goed idee. Ik leg je uit waarom.
Lees meer
likdoorns

Likdoorns op je voeten: hoe kom je ervanaf?

Wanneer je last hebt van eelt, kan het zijn dat je bekend bent met likdoorns. Wat zijn likdoorns? Hoe kun je ze voorkomen? En hoe kom je ervanaf? Ik geef advies en deel tips. 
Lees meer