Uitgebreid advies over Suncare

Mijn Suncare is er voor de normale huid en de huid die extra aandacht verdient. Dit laatste is bijvoorbeeld het geval wanneer je snel last hebt van allergieën of een droge, (eczeem)gevoelige huid. De Suncare is voor jong en  oud en man en vrouw. Met andere woorden: geen aparte tubes voor ieder gezinslid, maar één zonnebrand voor iedereen.

Helaas is een allergische reactie nooit 100% uit te sluiten. Juist daarom maakte ik ook kleine verpakkingen. Via mijn webshop of bij Etos kun je kleine tubes – mini’s –  kopen om eerst eens te testen. Testen doe je het beste in de huidplooi net onder je elleboog, waarbij je twee weken lang, twee keer per dag hetzelfde stukje huid insmeert. Krijg je geen reactie, dan is de kans groot dat dat ook op andere delen van je lichaam niet gebeurt. Krijg je wel een reactie, dan stop je natuurlijk met smeren. Een beetje roodheid (niet jeukend of schilferend) mag ontstaan, dan moet je huid gewoon even wennen. Deze roodheid moet dan wel ook snel weer wegtrekken. Bij twijfel stoppen.

Onnodige ingrediënten zijn ingrediënten die helemaal niets doen voor je huid. Integendeel, ze kunnen voor irritatie zorgen en bij langdurig gebruik kan je huid er zelfs van de een op de andere dag allergisch voor worden. 

Dit is precies waarom je in de Suncare-producten van Drs Leenarts geen parfum, uitdrogende alcohol of bekende allergenen terugvindt. Eigenlijk al die ingrediënten waarvan uit de wetenschap blijkt dat ze niets goeds doen voor je huid.

Ingrediënten waarvan bewezen is dat ze wel wat doen voor je huid, zijn bijvoorbeeld vaseline, ureum, glycerine, zinkoxide, niacinamide en huideigen lipiden (vetten). Er zijn talloze wetenschappelijke onderzoeken die aantonen wat ze doen en waarom ze werken. Het zijn dan ook werkzame ingrediënten als deze die ik in mijn huidverzorgingsproducten heb verwerkt.

Natuurlijke huidverzorging  is een trend in de cosmeticawereld, maar het is niet automatisch beter dan ‘niet-natuurlijke’ huidverzorging. Of een stof door de mens gemaakt is (een synthetische stof) of uit de natuur is onttrokken, zegt niets over de veiligheid ervan. Wat mij betreft is de claim ‘natuurlijk’ dan ook echt een holle marketingclaim. Sowieso kun je je afvragen hoe natuurlijk iets is wat in een tube zit. Daarnaast zit zogenaamde natuurlijke huidverzorging regelmatig boordevol allergenen en parfum. 

Binnen de afdeling zonnebrand heb je minerale en organische zonnefilters. Kort gezegd: minerale filters leggen een laagje op de huid (dit is vaak een witte waas) en weerkaatsen hiermee een gedeelte van het zonlicht. Zinkoxide en titaniumoxide zijn minerale  filters. Deze worden vaak natuurlijk genoemd, maar zinkoxide en titaniumoxide zijn metalen en worden (gelukkig) nog behoorlijk chemisch bewerkt voordat ze in een zonnebrandcrème terechtkomen. Zoals ik al vaker zeg: natuurlijk is meer een marketingclaim. Organische filters trekken in de bovenste huidlaag en absorberen daar het zonlicht. Er zijn ontzettend veel verschillende organische filters. En sommigen daarvan (zoals oxybenzon) komen geregeld slecht in het nieuws. Ik heb gekozen voor heel  verantwoorde, stabiele Uv filters, met een lage kans op allergische reacties.

Er zijn twee redenen om je huid dagelijks tegen UV-schade te beschermen. Ten eerste kun je door UV-straling huidkanker ontwikkelen. Tegenwoordig krijgt 1 op de 5 Nederlanders deze ziekte. Door je huid (niet alleen je gezicht maar alle delen die in de zon komen) te beschermen met een zonnebrandcrème of een dagcrème met factor aan te brengen, verklein je het risico op huidkanker. 

De tweede reden om een crème met UV-bescherming aan te brengen, is omdat de zon de grootste veroorzaker van huidveroudering (rimpels) is. Het is nooit te laat om te beginnen met smeren; je haalt de aanwezige rimpels er niet meer mee weg maar voorkomt wél dat er door zonschade snel nieuwe ontstaan.  

• Zonnesterkte: hoe hoger, hoe hoger de factor. Dit kun je in de meeste weer-apps zien.
• Huidtype: hoe lager, hoe hoger de factor. De huidtypes lopen van 1 tot 6. Nummer 1: verbrandt zeer snel, lichte huid, vaak sproeten, rood of lichtblond haar. Nummer 6: verbrandt zeer zelden, zeer donkere huid, zwart haar, donkere ogen. 
• Leeftijd: hoe lager, hoe hoger de factor. Overigens is mijn advies om baby’s helemaal uit de zon te houden.

In eerste plaats gaat het natuurlijk om de zonnebrand die IN de verpakking zit: de juiste factor en of het product geen irriterende ingrediënten bevat. Ik heb gekozen om zowel een spray als een crème aan te bieden omdat ik van veel ouders hoorde dat ze het makkelijker vinden om hun kinderen met een spray in te smeren. Soms kan het prettig zijn om de spray eerst op je handen te sprayen zodat je goed kunt zien hoeveel je smeert. Vuistregel: smeer zo dik als een laag pindakaas op een boterham.

Beide producten tackelen inderdaad het probleem van droge lippen. Het verschil is dat in de SUN ook UV-bescherming zit (factor 25) en deze dus vooral geschikt is voor buiten op zonnige dagen of voor in de sneeuw. De Lipcare+ is aan te raden voor ‘s nachts, op dagen dat je vooral binnen bent of als je buiten bent maar de zon niet schijnt. De Lipcare+ is ook zeer geschikt voor kinderen die aan hun lippen likken en daardoor een rode, droge huid rondom hun mond hebben.

Hier zijn inmiddels veel ezelsbruggetjes voor bedacht, zoals ‘een halve theelepel voor het gezicht’, ‘een eetlepel per been/arm/buik’ of ‘smeer zo dik als pindakaas op een boterham’. Ik denk dat je kunt aannemen dat je altijd net wat meer moet smeren dan je zou denken én vergeet vooral niet elke 2-3 uur het smeren te herhalen. Smeer nog eens na zwemmen of transpireren en denk vooral ook aan alle vaak vergeten plekjes. Daar heb ook ik een ezelsbruggetje voor: SLORP, oftewel: Scheiding in het haar, Lippen, Oren, Randje bij zwempak, Puntje van de neus.

Dit is vooral bedoeld om het praktischer te maken: een lippenbalsem met UV-bescherming en zonnebrand in 1, die makkelijk in je skipak past of in elk jaszakje van een kind. Het is natuurlijk net zo veilig om mijn andere zonneproducten op wintersport te gebruiken! Mijn advies zou zijn om een grote tube mee te nemen waar je iedereen ‘s ochtends en tijdens de lunch mee insmeert. Tussendoor kun je bijsmeren met het kleine tubetje uit je jaszak!

Deze zonproducten zijn waterresistent. Dit betekent dat je ermee kunt zwemmen en de zonnebrand daarna nog steeds bescherming biedt, deze bescherming is alleen wel lager dan de factor waarmee je smeert. 

Let op, laat je niet misleiden: geen enkele zonnebrand is volledig waterproof en het advies blijft om na het zwemmen de huid opnieuw in te smeren. Als je lang in het water blijft, trek dan UV-werende kleren aan.

Ja, alle producten zijn zo mild dat je ze kunt gebruiken voor je kind(eren).

Heel herkenbaar, daarom heb ik ook ongelooflijk veel geschreven over zonbescherming. Kijk vooral eens op mijn site bij advies, de blogs en gewoon bij de individuele producten. Heb je toch nog vragen? Stuur een mailtje naar [email protected]. 

Drs Leenarts is het huidverzorgingsmerk van mij, Marjolein Leenarts. Ik ben dermatoloog in het Rode Kruis Ziekenhuis Beverwijk en ontwikkel elk product zelf. Van het selecteren welke ingrediënten de huid nodig heeft tot aan het testen (smeert een substantie fijn, trekt de crème goed in, voelt het prettig op de huid). Pas als ikzelf en het Drs Leenarts-team tevreden zijn met de werking, worden de producten gemaakt. En dit alles gebeurt gewoon in Nederland.