Rode bultjes op bovenarm of benen (keratosis pilaris)

bultjes op bovenarm keratosis pilaris

Ze zien eruit als kippenvel en voelen aan als schuurpapier: de kleine, rode bultjes op bovenarm, wangen of benen. Deze bultjes komen bij heel veel mensen voor en zijn dus eigenlijk een soort van normaal. Toch heeft dit verschijnsel een medische term: keratosis pilaris. Hoe kan je deze huid verzorgen? Helpt een crème tegen keratosis pilaris? Als dermatoloog leg ik het je graag uit.

Marjolein Leenarts, dermatoloog

Drs Leenarts over keratosis pilaris

Tips bij rode bultjes op bovenarm of benen

  • Keratosis pilaris op je gezicht? Scrubben kan je dan beter achterwege laten; de gezichtshuid is dunner en gevoeliger dan de huid op je bovenarmen en onderbenen. Ga liever voor een crème met ureum of salicylzuur.
  • Soms helpt het om de armen of benen te scrubben met een scrubhandschoen of scrubcrème.
  • Een crème tegen keratosis pilaris die kan helpen, is een crème met ureum. Mijn Bodycrème bevat 5% ureum en is parfumvrij.

“Keratosis pilaris is volstrekt onschuldig. Het geeft geen klachten zoals jeuk of pijn. Maar zeg nou eerlijk, vervelend is het wel! Iedereen wil toch het liefst een zacht aanvoelende huid.”

Marjolein Leenarts, dermatoloog

Drs Leenarts ontwikkelt ook huidproducten, zoals:

Shop alle producten

  • Packshot Drs Leenarts Gezichtsreiniger tube 150ml
    Gezichtsreiniger
    Met deze zeepvrije, verzorgende gezichtsreiniger maak je het gezicht schoon op een huidvriendelijke manier.
    100 ml
    €7,95
    (16)
    Voeg toe+
  • Packshot Drs Leenarts Babybillen Zalf pot 100ml en tube 50ml
    Babybillen zalf
    Met maar liefst 25% zinkoxide beschermt, verzorgt en verzacht deze parfumvrije Babybillen zalf de tere babyhuid.
    Vanaf €7,45
    (20)
    Bekijk product+
  • Packshot Drs Leenarts Bodycrème tube 150ml
    Bodycrème
    Deze parfumvrije Bodycrème met huideigen lipiden, niacinamide en 5% ureum zorgt voor optimale hydratatie.
    150 ml
    €14,95
    (24)
    Voeg toe+

Veelgestelde vragen over keratosis pilaris

Dat zou goed kunnen, want keratosis pilaris herken je aan allemaal kleine rode bultjes op de huid. De bultjes op de bovenarm kunnen ontsteken en soms zie je puskopjes. Dan is het net alsof je acne op de armen hebt.
Die rode puntjes op je onderbenen hoeven niet per se van het scheren te komen. Dit kan ook duiden op keratosis pilaris, wat vaak voorkomt op de onderbenen. Na het scheren voelt deze huid misschien wel glad, maar zie je tóch allemaal rode puntjes op de onderbenen. De huid scrubben en insmeren met een ureum crème kan helpen.

Meer advies van Drs Leenarts